Когда речь заходит о здоровье, многие – и не без причины! – думают в первую очередь про диету. И правда, вегетарианское питание очень полезно. А что еще? Несомненно, умеренные физические нагрузки (фитнес, йога или спорт) около 30 минут в день. А еще? Ученые установили, что не менее важной составляющей здорового …

Наличие лишнего веса не так уж и страшно, если человек физически активен. Более того, сочетание полноты и физической активности способно даже лучше защищать от болезней, чем стройность сама по себе. К подобному заключению пришли ученые из Университета Невады, которые в своем проекте сравнили состояние здоровья женщин с лишним весом, но …

Добавление сырого шпината в смузи — это самый полезный для здоровья способ употребления в пищу данного овоща. Исследование показало, что любая температурная обработка уничтожает содержащиеся в шпинате антиоксиданты. Если вы хотите получить максимум пользы от употребления в пищу шпината, то нарежьте его и сделайте с помощью блендера смузи, как советуют …

Группа ученых изучала, как малыши реагировали на тактильный контакт. Тактильный контакт, который так важен для маленьких детей способен творить чудеса. Оказывается, что чем чаще родители будут обнимать своих детей, тем умнее они будут расти. Это выяснили ученые после того, как провели исследование на базе национальной детской больницы в штате Огайо …

Мудрость бабушек не знает границ. У них на каждый праздник найдутся свои приметы и советы. Особенно, если это касается денег. Наверняка вы знаете, что принято делать на Новый год, чтоб в следующем году ждать прибыли. Для начала нужно перед праздниками раздать все долги, ну  и обязательно украсить ёлку купюрами. Всё так, вот только народные приметы немного отличаются от этого небогатого списка. Мы собрали 7 действенных советов от мудрых бабушек, …

Добровольцы помогли ученым обнаружить редкую звездную систему из двух коричневых карликов, находящихся на широкой орбите. Более холодный и маленький компонент ранее был неизвестен астрономам, так как не входил ни в один каталог источников. Из-за большого расстояния между карликами данная двойная хорошо подходит для наблюдений на крупных телескопах, что позволит лучше …

Ученые совершили огромный научный прорыв, создав протез руки, у которой появилась возможность выполнять команды мозга и передавать ощущения прикосновений. Операция проводилась в больнице университета Гетеборга. Шведке установили итальянский протез с рабочими нервами и мышцами, соединив его с имплантом из титана, которые вживили в лучевую кость. Совершенствование протеза руки было в …

Вещество, выделяемое моллюсками, помогает при регенерации костных тканей. В Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе нашли, как использовать на благо человека природную способность мидий прочно закрепляться в нужном месте в водной среде. Регенерация костей при черепно-лицевых дефектах осложняется именно по причине влажной среды полости рта, в которой растворы и лекарства долго не …

То, какой ты по счету ребенок (первенец, вторая, либо самая младшая), несомненно, играет большую роль в склонности к той или иной сфере деятельности. Так, к примеру, уже доказано, что первенцы являются экстравертами: они – более уверенные в себе люди. Вторые по счету дети — это бунтари, постоянно ищущие что-то новое. …

Некоторые люди могут позволить себе есть много сладкой и углеводной пищи, но оставаться стройными – им повезло с генетикой. О том, что существует такая генетическая особенность, рассказал журнал Cell Reports опубликовавший данные исследователей из Эксетерского и Копенгагенского университетов. Употребление большого количества сладкого не зря связывается с развитием ожирения — физиологически …