Недостаток сна — большая проблема, которая приводит к сбою гормональной и нервной системы. А они, в свою очередь, ведут к развитию хронических заболеваний. Недосыпают не только трудоголики и студенты, но даже и младенцы. Чтобы отрегулировать сон, нужно употреблять продукты, которые содержат аминокислоты, способствующие выработке мелатонина — гормона сна. Врач рассказывает, …
Read More »Онколог рассказал о вреде канцерогенных продуктах питания
Сегодня медики и ученые бьются над разгадкой причины онкологических заболеваний. С переменным успехом. Пока ясно только одной, ни гены, ни образ жизни, ни сопутствующие заболевания единолично не являются причиной — они выступают в комплексе. Онколог рассказал, какие продукты могут стать потенциально канцерогенными для организма. «Слишком большое содержание жиров в рационе, …
Read More »Гороскоп на неделю 20-26 октября для всех знаков зодиака
Астрологический прогноз с 20 по 26 октября для всех знаков зодиака Овен (21 марта – 20 апреля) Гороскоп на неделю 13-19 октября 2019 года для Овнов Смотрите на мир не через призму прагматизма, а идеализма, и милость фортуны вам гарантирована. Близкие отношения почти достигли критической точки и требуют перезагрузки. Рядом …
Read More »«Пеликаний зоб» и стойкий кардиоспазм: что делают врачи, если пища не проходит
Чтобы восстановилось питание, вместо опасных полостных операций Олегу и Ольге провели малотравматичные эндоскопические вмешательства. Хирургические манипуляции с минимальным риском для пациентов и коротким периодом восстановления выполнили в клинической больнице №2 Сеченовского университета. Как сообщает пресс-служба вуза, такие пациенты в отделение эндоскопии поступают ежедневно. 52-летний Олег оказался в университетской больнице с …
Read More »Назван избавляющий от морщин продукт
Ежедневное употребление миндаля способствует сокращению морщин. Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе с помощью методов визуализации с высоким разрешением доказали, что ежедневное употребление миндаля способствует сокращению морщин. Эксперимент проводился с привлечением женщин, находящихся в постменопаузе. Исследование финансировалось Almond Board of California, чтобы рассмотреть влияние миндаля на здоровье кожи. Клиническое испытание …
Read More »Признаки дефицита витаминов и микроэлементов на лице
Сухая кожа, трещинки в уголках рта или опухшие глаза: все это можно указывать на нарушения в организме, связанными с дефицитом жизненно важных веществ. Об этом рассказала дерматолог Яэль Адлер (Германия). «Наша кожа и лицо – предатели. Он неизменно реагируют на разные проблемы в организме. Взглянув в зеркало, можно сказать, насколько …
Read More »Тонкости мочения овощей и фруктов: запасаем виноград на зиму
Наши предки знали надежные способы заготовки плодов. Мы поделимся одним из народных секретов. Во времена, когда люди еще не знали о холодильнике, вопрос сохранности продуктов стоял остро. На помощь приходило мочение. Что такое мочение В качестве консерванта выступали этиловый спирт и молочная кислота. Они вырабатываются в процессе мочения натуральным способом …
Read More »Быстрые советы и домашние средства от кашля
Достаточная гидратация и отказ от курения необходимы для избавления от кашля. Но есть и другие средства, позволяющие быстрее избавляться от кашля, — советами о них поделились немецкие медики. Поддерживать в помещении влажный воздух. Чтобы дополнительно не нагружать слизистые оболочки сильным кашлем, следует сохранять в помещении влажный воздух. На сушилку можно …
Read More »Анджелина Джоли в откровенном платье на тонких лямках снялась для глянца
44-летняя Анджелина Джоли стала героиней новой фотосессии по мотивам фильма «Малефисента». Для модной съемки актриса примерила сразу несколько пикантных образов. В интервью для итальянского журнала Televitos Magazine бывшая жена Брэда Питта также рассказала о карьерных планах своих детей. Джоли предстала в образе злой волшебницы из фильма «Малефисента: Владычица тьмы». Для …
Read More »7 причин, чтобы завести дневник и вести его от руки
Помните, как в подростковом возрасте мы вели личные дневники? Нет, не те, в которые ставят оценки. А те, куда записывали собственные мысли и рассуждения, переживания и надежды. Мы боялись рассказать сокровенное маме или подруге, а к психологам тогда было не принято ходить. Оказывается, что взрослым тоже полезно вести такие дневники. Зачем? На это есть несколько уважительных причин. 1. Тренировка мозга Оказывается, чтобы дольше оставаться молодым, нужно …
Read More »