Даже ярые поклонники здорового образа жизни грешат в праздники. Певица Варвара знает, как восстановить свои формы, и дает мастер-класс читателям WomanHit.ru Быть активным в нашем мире очень важно. Только так можно добиться успеха и быть счастливым. Если сидеть на месте, ничего не получится. Правильное питание дает здоровье, отсутствие «закопанных» негативных эмоций — внутреннюю гармонию и искренний оптимизм, спорт — энергию, сон — …
Read More »Вещи, которые неизменно притягивают в дом бедность
Наш дом состоит из множества вещей. От некоторых мы предпочитаем избавляться, считая их уже давно отжившим хламом. Другими же очень дорожим и ни за что с ними не расстанемся. Сегодня ИА «Экспресс-Новости» делится с вами рейтингом вещей, которые непременно притягивают в дом бедность. Разбитые вещи Если в доме что-то разбито, то это непременно сулит неприятности и отсутствие денег. Во всяком случае, так считали наши предки. Именно они убеждали нас без зазрения совести выкидывать разбитые и треснувшие вещи. Вещи, которыми …
Read More »Врачи рассказали, чем прыжки полезны женщинам
Женщинам полезно прыгать, и особенно – в возрасте после 50 лет. Как показало исследование, проведенное учеными Манчестерского университета, прыжки на месте способствуют оздоровлению женского организма и обеспечивают защиту от опасных заболеваний. «Выполнение 30 прыжков примерно три раза в неделю очень эффективно для продления крепкого здоровья, стабильного веса и хорошего настроения», …
Read More »5 продуктов, которые снижают тягу к сладкому
Диетологи назвали продукты, употребление которых притупляет желание лакомиться чем-то сладким. Соответственно, употребляя меньше сладкого, можно рассчитывать на эффект похудения. Запомнить нетрудно: таких продуктов – пять. Продукт, который снижает тягу к сладкому: яйца. Куриные яйца-чемпионы по содержанию белка, помогающего держать под контролем аппетит, и есть в целом меньше в течение дня. …
Read More »Вызывает ожоги и аллергию: чем опасен некачественный гель-лак для ногтей
С тех пор как гель-лак появился на рынке, споры о его безопасности не утихают. Сделали модное наращивание ногтей за 600 гривен, а получили травмированные пальцы? Оказывается, гелевые материалы могут навредить. На что следует обращать внимание, прежде чем доверять свои руки специалисту по маникюру? Оксана Михалко стала жертвой непрофессионального наращивания ногтей. …
Read More »Ученые советуют инструкторам фитнеса чаще произносить мотивирующие слова
Такие комментарии должны касаться не внешнего вида клиенток, а пользы упражнений. Результаты исследования, проведенного психологами из Северо-Западного университета (США), опубликованы в журнале Journal of Clinical Sport Psychology, пишет health.mail.ru. Ученые решили проверить, как формулировки, которыми пользуются инструкторы по фитнесу, мотивируя участниц, влияют на психологическое состояние женщин после посещения занятий. В …
Read More »Шторы блэкаут: описание и преимущества
Создать уютную интимную атмосферу, закрыть комнату полностью от света и защитить от взора любопытных глаз квартиру или дом можно с помощью красивых и оригинальных портьер. Многие дизайнеры предпочитают использовать шторы блэкаут в Киеве из-за их высокой прочности, долговечности и эффектного внешнего вида. Давайте разберемся в определении термина и, что он …
Read More »Безоперационная блефаропластика с аппаратом Pelsar
От возрастных изменений не застрахована ни одна женщина. Глаза — вот что в первую очередь выдает возраст женщины. Синяки и круги под глазами, отечность, опущение век — этого не в силах избежать никто, но современная косметология не стоит на месте и сейчас существует много методик, которые помогают бороться с неприятными …
Read More »Интимное омоложение: виды деликатной процедуры
Чтобы всегда оставаться молодой и красивый важно следить не только за лицом и фигурой. К услугам интимного омоложения прибегают многие представительницы прекрасного пола. Редакция Passion.ru подготовила для вас топ-5 процедур, который позволят добиться желанного результата. Интимный пилинг Интимный пилинг — процедура, которая позволит омолодить и осветлить кожу интимных зон. Приятным бонусом станет еще то, что пилинг приостановит рост нежелательных волос. Если кожа …
Read More »Как воспитать в детях целеустремленность: пять практичных советов педагога
По словам Линды Стэйд, упорство не развивается само по себе. Когда человек упорно добивается своих целей, его называют человеком с характером, со стержнем. И именно упорство считается важным инструментом для достижения цели. Линда Стэйд, педагог с 25-летним стажем, исследователь в колледже Санта-Мария в Западной Австралии, говорит о той смеси мотивации, …
Read More »