Если не поддерживать организм полезными привычками, нужно приготовиться к тому, что после 40 лет вас начнут одолевать болезни. Даже у здорового человека, по словам медиков, в этом возрасте могут происходить негативные изменения. В частности, по словам специалистов, после 40-летия естественным образом снижается мозговая активность. Скорость мыслительных процессов уменьшается на 25% …
Read More »Как накачать красивый пресс в домашних условиях
Тепло сменилось холодами, но уже пора готовиться к летнему сезону 2020. И это не шутка. Если мечтаете о прессе, вполне реально «создать» его в домашних условиях. Правда, одних упражнений недостаточно: нужно включить в питание полезные продукты, забыть о большом количестве сладкого, жареного и соленого. Смело выбирайте упражнения для прокачки пресса, …
Read More »Болезни суставов: когда квалифицированная помощь обязательна
Здоровые суставы – это роскошь. Но, те, кто никогда не испытывал проблем при ходьбе, боли при попытках поднять руку или ногу, никогда не поймут, насколько они бесценны для человека. К сожалению, ежегодно в мире количество пациентов с патологиями этих подвижных костных соединений только увеличивается. И не важно сколько вам лет …
Read More »Утюжок для волос – выравниваем кудряшки
Женщины всегда будут мечтать о красивой прическе. Посетить салон, сделать красивую прическу у профессионального парикмахера иногда просто невозможно, например, из-за отсутствия свободного времени. Но и в этом случае хочется всегда оставаться красивой и ухоженной. Современные стайлинговые приборы помогут сделать любую укладку самостоятельно в домашних условиях. Сегодня утюжок для выпрямления нужен …
Read More »Вши у ребенка: как их обнаружить, лечить, избежать
Осенью дети отправляются в школы и сады, выезжают в санатории, посещают кружки. И везде рискуют заразиться педикулезом или, проще говоря, подцепить вшей. Места скопления ребятишек — идеальная среда для распространения кровососущих. Не спешите упрекать себя в плохом уходе за малышом. Вши заводятся не потому, что ребенку не вовремя вымыли голову. …
Read More »Признаки, что перед вами плохой человек
1. Хамское отношение к обслуживающему персоналу Необоснованная грубость по отношению к таксистам, официантам или продавцам, говорит о человеке следующее: отношение к людям основано на социальном неравенстве;самоутверждается, унижая других; плохо воспитан. 2. Конфликтность Обладая «конфликтным» мышлением вздорный человек не бережет ни свои, ни чужие отношения. Узнать его можно по следующим признакам: …
Read More »Отношения между мужчиной и женщиной: органы чувств
Сколько бы нам не навязывали мысль, что у мужчин при сексе задействован всего лишь один орган, к чувствам не имеющий никакого отношения. Мужчина по определению брутален, толстошкур и примитивен в ласках, к тому же абсолютно нелюбопытен, неизобретателен и ещё множество раз «не». Мы всё чаще убеждаемся, что при нашем правильном …
Read More »Как снять психологические блоки
Сейчас очень часто можно услышать о таких понятиях, как «психологические блоки», страхи, зажимы. Развелось множество настоящих и лже-психологов, которые предлагают помощь людям, страдающим от подобных негативных состояний. Но прежде чем платить деньги порой не слишком квалифицированному специалисту, попробуйте для начала помочь себе сами. 26 сентября — подходящий день, чтобы начать борьбу с негативными программами, которые мешают нормально жить. Что такое психологические …
Read More »Как правильно выбрать одежду для спорта: йога, фитнес, плавание, бег, танцы
То, как мы одеваемся на тренировки, во многом определяет желание заниматься. Стильная спортивная одежда стимулирует на свершения и поднимает самооценку. Не менее важно, чтобы она была удобной: заниматься нужно с комфортом. А еще в каждом виде спорта есть свои нюансы, которые нужно учитывать при выборе экипировки. Йога Выполняя асаны, важно …
Read More »Эксперты рассказали, чем может быть опасен маникюр
Медиальная канальцевая дистрофия ногтей — расщепленный ноготь в середине, может появиться по разным причинам. Но главной из них специалисты считают неправильный маникюр. Срединную дистрофию Хеллера ногтей относят к сложным заболеваниям: продольное расщепление, как правило, возникает в середине кутикулы, а дальше продвигается к краю. Обычно это заболевание затрагивает только ногти больших …
Read More »