Ошибки всех начинающих заниматься йогой

Когда люди начинают заниматься йогой, они совершают некоторые ошибки. Именно о самых распространённых ошибках в этой статье и пойдёт речь. Ошибка №1: завышенные ожидания Когда начинаешь заниматься йогой, ждёшь чуть ли не мгновенного результата. Но надо понимать, что йога — это не магия, способная улучшить ваше состояние с первого же …

Read More »

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Поработай над осанкой Если ты держишь спину ровно, а голову — высоко поднятой, то автоматически тренируешь мышцы пресса и выглядишь на 2-3 килограмма стройнее — постепенно весь мышечный корсет корпуса укрепляется и ты получаешь более плоский живот и тонкую талию. Конечно, поначалу ты будешь сутулиться, забывая о новой привычке, но …

Read More »

Итальянский врач, выживший после коронавируса: «Воздух почти не проникал в мои легкие»

53-летний Анджело Вавассори победил Covid-19, хотя находился на грани жизни и смерти. Анджело работал реаниматологом в одной из больниц Бергамо. Он всегда соблюдал меры предосторожности: носил маски, защитные костюмы. Врач видел, как страдают пациенты с тяжелыми формами пневмонии, рассказывает giornalettismo.com. Заразился Анджело от человека, который лежал в больнице с другим …

Read More »

Специалисты рассказали, полезно ли плакать

Польза плача зависит от обстоятельств, то есть от того, каким образом и когда это произошло. Американские исследователи опубликовали результаты научно-исследователькой работы в журнале Current Directions in Psychological Science о природе плача человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Психологи проанализировали тесты 3000 добровольцев, в которых люди описывали, как плакали. В …

Read More »

Эксперты рассказали, в чем состоит потенциальная опасность мандаринов для здоровья

Помимо аллергических реакций, мандарины могут вызывать отравления и почечную недостаточность. Мандарины считают хорошим дополнением к здоровому питанию, но какие же опасности могут подстерегать при их покупке? Об этом пишет medlinks.ru. Дело в том, что на поверхности плодов, привезенных издалека, могут оставаться следы личинок средиземноморских мух – употребление в пищу таких …

Read More »

Дома в Лондоне могут подешеветь

Даже несмотря на снижение цен, дома в британской столице остаются недоступны для большинства жителей. Дома в Лондоне могут подешеветь по итогам 2018 года всего лишь во второй раз за последние два десятилетия на фоне неопределенности вокруг процесса выхода Великобритании из ЕС, говорится в отчете аналитической компании Hometrack, передает интернет-издание Хроника.инфо …

Read More »

Почему веганы не используют кожу, шелк и шерсть?

Люди становятся строгими вегетарианцами в силу различных причин, включая вопросы здравоохранения, охраны окружающей среды и этичного отношения к животным. Многие веганы принимают такой образ жизни в связи с совокупностью всех этих соображений и, чаще всего, утверждают, что веганство – это гораздо больше, чем просто диетические привычки. Большинство веганов не приемлют …

Read More »

Хочу быть такой же, как она!

Как часто ты замечаешь за собой жесты или интонации своих собственных подруг? Или слышишь от знакомых, что ты прям как Оля вскидываешь бровь, когда удивляешься. Или как Вероника высовываешь кончик языка и строишь смешные рожицы. Но самое неприятное, когда мама вдруг ненароком замечает, что ты ведешь совсем как несимпатичная тебе …

Read More »

Что такое атопический дерматит

Это болезнь с хроническим течением, представляющая собой воспалительный процесс, протекающий на коже по типу аллергии. Недуг не заразен, но самому пациенту приносит как неприятные физические ощущения, так и дискомфорт психологический. Течению недуга характерны периоды ремиссий и обострений. Как правило, впервые признаки заболевания дают о себе знают в детстве, причем обычно …

Read More »

Найден ответ на вопрос, почему мужчины сложнее переносят грипп

Ульяна Супрун рассказала, почему представители сильного пола переносят ОРВИ тяжелее, чем женщины. «Существует стереотип, что мужчины во время болезни – простуды или гриппа, сильно «переигрывают» свои симптомы и порой кажутся слишком беспомощными. Поэтому женам, мамам и бабушкам приходится ухаживать за ними как за детьми. Оказывается, есть феномен, который объясняет такое …

Read More »