admin

Почему важно говорить с мальчиками о пенисах: ответ секс-педагога

Юлия Ярмоленко рекомендует книгу, которая в этом поможет подобрать правильные слова для щепетильного разговора. С детьми важно говорить о физиологии, ведь это формирует правильное отношение к своему телу. Почему важно говорить с мальчиками о пенисах и как правильно это сделать родителям, рассказала секс-педагог Юлия Ярмоленко. По ее словам, у большинства …

Read More »

5 вещей, которые нельзя делать сразу после ботокса

В список ограничений попали даже макияж и витамины. Сколько раз вас пугали страшилками про «уколы красоты», а заодно и добавляли про чудовищный список ограничений. Открыть интернет, так окажется, что нельзя летать на самолете, появляться на холоде, а если еще и  подруг послушать, то личный инкубатор точно не повредит… Но пока одни запреты оказываются не больше чем выдумками, другие вещи могут нанести ощутимый вред организму. Мы узнали у звездного косметолога, что же на самом деле …

Read More »

ТОП-6 мифов о диабете и их разоблачение

Диабетики могут худеть, а мед не лучшая замена сахару. Все ли вы знаете о диабете: его причинах, профилактике и табу для тех, кто испытывает «сладкую» боль в ногах и руках, что не редкость при этой болезни? Давайте поговорим о мифах, связанных с заболеванием. Тем более есть повод — во всем …

Read More »

Умываемся овсянкой: бюджетное спасение для проблемной кожи

Уже после первой процедуры можно заметить положительные изменения. Обладательницы проблемной кожи вечно в поиске средств для умывания. Попробуйте заменить дорогие тюбики и бутылочки на обычные овсяные хлопья. Умывание овсянкой – один из вариантов борьбы с жирным блеском, болезненными высыпаниями. Преимущества овсяного умывания Овсяные хлопья – доступный, недорогой и полностью натуральный …

Read More »

Ученые нашли способ, как решить проблему мужского бесплодия

Исследователи Шухей Йошида и Бенджамин Саймонс нашли новый способ контроля числа стволовых клеток. Для обеспечения баланса между потерей дифференцированных клеток и их замещением в долгоживущих многоклеточных организмах важно поддерживать количество тканевых стволовых клеток постоянным. Неспособность сохранения спермы лежит в основе прогрессирования старения и болезней. В тканях организма стволовые клетки группируются …

Read More »

Режим дня для ребенка: желательно или необходимо?

Когда в доме появляется ребенок, меняется все: начиная от порядка, заканчивая режимом. И если с отсутствием первого родители покорно смиряются, то насчет второго ведут активные споры: нужен ли режим, как его соблюдать, почему важно устанавливать ребенку определенные рамки и каково в них жить? Давайте разбираться вместе. Современные родители все чаще …

Read More »

Больше, чем гимнастика: развенчиваем мифы о йоге

Занятия йогой в Одессе: кому это нужно Мечтаете привести в форму тело и упорядочить мысли? Записывайтесь на занятия йогой. Это не просто физические упражнения, которые помогут сбросить лишний вес, сделать тело более выносливым и гибким. Йога – это целая философия, которой больше 5000 лет. О занятиях йогой бытует много мифов …

Read More »

Ученые: сон – лучшее лекарство

Активизировать иммунитет, побороть вирусы, бактерии и онкологию поможет здоровый сон. Сном специалисты называют естественное состояние человека, при котором реакция на окружающий мир понижена, сознание прекращает работу полностью или частично, двигательная активность минимальна, пишет Sobesednik.ru. В организме человека есть особые Т-клетки, которые составляют основу нашего иммунитета и защищают от опасных инфекций. …

Read More »

Медики назвали шесть продуктов, сжигающих жир на животе

Избавиться от жировых запасов в брюшной полости можно при соблюдении диеты с большим содержанием белка. Об этом сообщается в статье медиков для журнала BMC Medicine. Жир, нарастающий в брюшной полости по соседству с жизненно важными органами, представляет опасность для организма. Избавиться от него в долгосрочной перспективе поможет рацион с большим …

Read More »

Программа тренировок для набора мышечной массы в домашних условиях

Задавшись целью «построить» красивое тело, многие просто не знают, с чего начинать — упражнений, отказа от вредных привычек или специальной диеты. На самом же деле подход должен быть комплексным. Ведь даже самая лучшая программа тренировок для набора мышечной массы не может давать результаты без правильного питания и особого образа жизни. …

Read More »