admin

5 вещей, которые муж никогда не сделает без напоминаний

С напоминаниями тоже гарантий нет, но ждать инициативы в этих вопросах и подавно не стоит. Нет, мы за равноправие полов и против сексизма, но факты — упрямая вещь. Сейчас все больше говорят и пишут о том, сколько ресурсов сжирают микрозадачи, которые ежедневно выполняет женщина в семье. Их скромность и незначительность …

Read More »

Экс-менджер Челси может завершить тренерскую карьеру после работы в Марселе

Наставник «Марселя» Андре Виллаш-Боаш рассказал о своих дальнейших планах тренерской карьеры. «Хотелось бы стать президентом «Порту». На этой неделе у меня десятилетие, как я работаю тренером. Надеюсь, что удастся закончить карьеру с трофеем. Вероятнее всего, Марсель станет моим последним клубом», — приводит слова Виллаш-Боаша. Напомним, что португалец в разные годы …

Read More »

Кан и Клинсманн включены в Зал славы немецкого футбола

Экс-игроки сборной Германии Оливер Кан и Юрген Клинсманн были включены в Зал славы немецкого футбола. Об этом проинформировал официальный сайт «Баварии». Кан, ныне входящий в совет директоров «Баварии», выигрывал Лигу чемпионов с немецким клубом, а также провел 86 матчей за первую команду страны. Напомним, что Оливер Кан в то же …

Read More »

Здоровое питание и упражения снижают риск рака на 40% — врачи

Цельное зерно, овощи, фрукты и бобовые должны быть основой ежедневного рациона. Об этом сообщили эксперты Всемирного фонда исследования рака (WCRF), утверждающие, что питание помогает снижать риск рака на целых 30-40%. «При большем количестве упражнений и более здоровой пище случаев заболевания раком было бы на 30-40% меньше», — констатировали специалисты WCRF. …

Read More »

Как научиться не нервничать?

Как научиться держать себя в руках, не давая эмоциям портить вам настроение и разрушать отношения с близкими? Ведь в тот момент, когда человек расстраивается, он уверен, что повод очень веский, и лишь потом приходит понимание, что, возможно, все было не настолько серьезно, чтобы ссориться с кем-то. Нервное напряжение, на первый …

Read More »

Что такое токофобия и как ее побороть 

Беспокойство перед родами — вполне нормальное явление, особенно, если женщина ждет первого ребенка. Однако токофобия — это не простое волнение, а серьезное психологическое состояние, при котором девушка испытывает сильный, постоянный и парализующий страх. «Рамблер» разобрался в природе токофобии и выяснил, как с ней справиться. Чего боятся беременныеИсследование ученых из Мичигана показало, что перед родами чаще всего женщины боятся боли и непредвиденных осложнений. Кроме этого, в список …

Read More »

Определен самый простой способ похудеть с помощью воды

Употребление двух стаканов воды перед приемами пищи является простым, но эффективным способом похудеть. Действенность такого метода была подтверждена экспериментом ученых из Университета Бирмингема. Участниками эксперимента стали 84 взрослых человека, страдавших ожирением. С ними занимались эксперты по похудению. Добровольцы получили свод консультаций о том, как изменить свой образ жизни, рацион питания …

Read More »

Исследование: к облысению приводят загрязняющие частицы на коже головы

Одну из ключевых причин выпадения волос назвали южнокорейские ученые. О своем открытии они рассказали на конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии, сообщает The Independent. Речь идет о сильно загрязненным воздухе, в котором вынуждены находиться жители больших городов. Особенно рискуют облысеть мужчины и женщины, проживающие или работающие возле промышленных предприятий. Чтобы …

Read More »

Как успокоить ночной кашель

Кашель — защитная реакция, с помощью которой организм выводит из дыхательных путей слизь, пыль и другие инородные тела. Множество заболеваний сопровождаются кашлем, включая трахеиты, ларингит, бронхит и т.д. В большинстве случаев кашель становится намного сильнее в ночное время. Это связано с тем, что в лежачем положении выводить слизь из организма …

Read More »

Горячая ванна при простуде

Некоторые врачи советуют при простудных заболеваниях принимать горячую ванну, другие же настоятельно рекомендуют воздержаться от водных процедур во время болезни. Стоит ли на самом деле погружать свое тело в горячую воду, если ваш организм сразило простудное заболевание?    О целительной пользе воды в настоящее время известно множество интересных фактов. Оказывается, …

Read More »